昨日、久々にサッカーに参加したら（フットサルはその間にやってたけど）、予想通り今日は強烈な筋肉痛が襲ってきました。フットサルと違って、サッカーは走る距離が長かったり、接触プレーが多かったりと、体力的にも筋力的にもきついですね。気軽に遊べる…
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