オールデイスリープ

今日は寝起きから頭が痛くて気分も良くなかったので、日中はほとんど寝ていました。おかげで、頭痛は軽くなったものの、この時間になってもあまり眠気が強くならず。。全く頭痛持ちではないのですが、ここ8日間で5日も終電近くまで飲んでたり、ここ数日で急激に冷え込んだのが大きいかも知れません。
毎週必ず球蹴りをするようになってから、体調を崩しにくくなったのは確かですが、あまり無理をしすぎず健康的な生活を送りたいですね。